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國外專家的看法-孕期是否要補充DHA

(路透社健康報道)最近的一項研究得出結(jié)論,懷孕期間服用DHA補充劑的女性的子女并不比其母親不服用補充劑的同齡人聰明。

在懷孕期間補充DHA試驗期間出生的兒童的第三次隨訪中,在7歲時智商或其他認知過程沒有顯著差異 - 研究人員在前幾輪測試中發(fā)現(xiàn)的結(jié)果相同。研究者Jacqueline Gould說,二十二碳六烯酸(DHA)是一種歐米伽-3脂肪酸,是一種重要的腦部營養(yǎng)物質(zhì),對于懷孕期間的發(fā)育是必需的,他供職于南澳健康和醫(yī)療兒童營養(yǎng)研究中心阿德萊德研究所。

路透社

懷孕期間補充DHA不會提高孩子的智商

成長中的寶寶DHA的主要來源是母親的飲食。但是,母親需要吃的DHA的確切數(shù)量是未知的,“古爾德在一封電子郵件中告訴路透社記者。

“富含DHA的魚油補充劑已被制造商推向市場,有利于兒童大腦發(fā)育”古爾德說,使用這些補充劑在發(fā)達國家已經(jīng)很常見,但DHA的效果一直不清楚

孕期DHA補充

實驗結(jié)果顯示DHA作用不明顯

對于最初的試驗,古爾德和她的同事們隨機將孕婦分配給在懷孕后半期每日服用800毫克DHA補充劑或假藥的組。 當嬰兒18個月大時,再次是4歲時,測試顯示智力沒有差異,在最近的一次隨訪中,研究小組在JAMA上指出,7歲的兒童是智力測試可以預(yù)測成人智力的最早年齡段??偣灿?43名兒童,即原試驗組的85%參加了測試。

孩子們接受了IQ測試,父母回答了有關(guān)他們孩子的行為和“執(zhí)行功能”的問題,其中包括自我調(diào)節(jié)和心理控制等技能。兩組兒童的平均智商分數(shù)約為97至98分。語言技能,學(xué)校表現(xiàn)和執(zhí)行功能在兩組之間也沒有差異。研究小組發(fā)現(xiàn)DHA組的知覺推理能力稍好一些。但DHA組的父母評分行為問題也略高。

古爾德指出,盡管該研究未發(fā)現(xiàn)對智商有影響,但懷孕期間服用DHA還有其他可能的益處。

“已經(jīng)給予高劑量DHA或安慰劑的隨機對照試驗發(fā)現(xiàn)補充劑可以降低早產(chǎn)風險,并且如果他們有過敏史家族史,可能會降低兒童患過敏癥的風險,”她說過?!敖】档脑袐D飲食均衡和多樣的飲食,不太可能通過服用DHA補充劑來增強孩子的大腦發(fā)育”古爾德說。

用食物來補充可能更好

她補充說,魚是DHA的良好來源,以及蛋白質(zhì)和各種維生素和礦物質(zhì)。

Gould說:“由于可能的甲基汞污染,魚是否對孕婦安全食用有一些普遍的困惑,然而,有幾種被認為是安全的物種,如鮭魚和金槍魚罐頭,”古爾德說。大腦和肝臟也含有豐富的DHA,而蛋黃和紅肉瘦肉組織中含量較少。

堪薩斯城堪薩斯大學(xué)醫(yī)學(xué)中心研究員蘇珊卡爾森說,DHA在嬰兒出生后給予認知發(fā)育有利于一些研究,但他沒有參與這項研究。

她說:“如果人群有足夠的DHA攝入量,并且嬰兒在出生后接受DHA和花生四烯酸,他們現(xiàn)在在大多數(shù)發(fā)達國家都這樣做,但是在懷孕期間增加DHA攝入量并不一定會顯示出任何益處。

報道來源路透社,點擊訪問《英文原文》

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