導(dǎo)讀：一般來說，到了孕前期的時(shí)候，很多孕媽媽在婆子或親媽的指導(dǎo)下，都會吃一些去胎毒的食物。胎毒這個詞聽起來怕怕的感覺，實(shí)際上，筆者看了很多網(wǎng)站的文章，總結(jié)起來，胎毒就是民間認(rèn)為的孕媽媽自身濕氣太重，然后影響了寶寶，導(dǎo)致寶寶也濕氣重，生出來就寶寶身體上就會有濕疹之類的東西。這類說法在南方尤為盛行，可以理解，因?yàn)槟戏綕駳庵?。事?shí)上是怎么回事，我們來看看。

所謂的去胎毒要謹(jǐn)慎對待

有些準(zhǔn)媽媽被要求吃鵝蛋、玉米須、紅棗等正常的東西，而有些很離譜的所謂偏方，筆者在這里就不說，聽起來就會很惡心。網(wǎng)上很多文章的標(biāo)題都帶有慫恿性，認(rèn)為孕晚期不去胎毒寶寶就會如何如何。請大家屏蔽這類的文章。我們要科學(xué)的認(rèn)識這個問題。

一些“預(yù)防胎毒”的建議還是OK的

從客觀上來講，一些建議與科學(xué)孕育是相通的，雖然直接目的不靠譜，但最終目的是一樣的，都是希望健康孕育，可以聽取一下。比如：

切勿“恣食辛辣”

全四川的已育媽媽都可以作證：孕期可以吃辣!但要量力而行，不要吃得過于放縱。

切勿“甘肥厚味”

說白了就是重口味。孕期不要高糖、高脂、高鹽，這和現(xiàn)代孕期營養(yǎng)學(xué)的觀點(diǎn)也是相符合的。

切勿“生活失調(diào)”

飲食均衡、作息規(guī)律。孕媽身體調(diào)理得當(dāng)，寶寶自然身體健康。

切勿“郁怒悲思”

孕期抑郁、產(chǎn)前抑郁、產(chǎn)褥期抑郁、產(chǎn)后抑郁……當(dāng)媽不易，但也要盡量愉悅心情，不要整天憂心忡忡、郁郁寡歡。

任何時(shí)候，孕媽媽不要像流行的那句“一孕傻三年”一樣，要有分辨能力。傳統(tǒng)的中華養(yǎng)生方法是對的，但就怕有些媽媽亂使用偏方，嚴(yán)重的會給寶寶和孕媽媽造成不可逆的后果。

胎毒是什么可怕的東西？

胎毒在醫(yī)學(xué)上來說是沒有界定的，在西醫(yī)上面更是沒有這種說法，也沒有任何的循證醫(yī)學(xué)證據(jù)能夠證明“去胎毒”是有臨床意義的。

每當(dāng)你這么說的時(shí)候，總會有人說中國人和外國人的體質(zhì)不一樣，我自己就是“去胎毒”的，我的寶寶就沒有“胎毒”，隔壁鄰居沒有“去胎毒”，所以寶寶是有“胎毒”的，所以建議你也要“去胎毒”。民間最常用去胎毒的東西，其實(shí)就是一些請熱解毒的。

實(shí)際上胎毒跟這些有關(guān)系嗎？顯然沒有

所以從科學(xué)的角度來說，是從來沒有去胎毒的這樣的建議的。所以也沒有必要通過某些不科學(xué)的方法來去胎毒。

皮炎

新生兒脂溢性皮炎，出生后2~10周，新生兒頭皮、面部、鼻唇溝、眉毛區(qū)、耳周及褶皺部位，可能會油膩、細(xì)小、鱗屑性的紅色斑片。

目前的研究顯示：新生兒脂溢性皮炎是母體雌激素水平過高引起。

紅斑

新生兒中毒性紅斑，約一半的新生兒在出生3 天以內(nèi)，身體和四肢會出現(xiàn)大小不定的紅斑，邊界不清，鮮紅濕潤，有的會融合成片，紅斑中心或周圍可能出現(xiàn)皮疹，上面頂著白尖，類似于膿點(diǎn)。
研究認(rèn)為：這是新生兒離開媽媽的子宮和羊水，受到光、空氣等外界環(huán)境的刺激而出現(xiàn)的反應(yīng)。與所謂的“胎毒”真無關(guān)。

濕疹

大多數(shù)寶寶在2~3個月時(shí)開始長，多發(fā)于面頰和頭皮，波及軀干和四肢。皮疹發(fā)紅、連成一片、有明顯瘙癢感，細(xì)看皮膚很干燥，而且有皮屑，嚴(yán)重時(shí)會有小裂口，甚至伴有水皰、滲液、結(jié)硬痂等。
濕疹通常的原因是遺傳過敏體質(zhì)，衣物、食物、護(hù)膚品過敏，精神因素等。

目前沒有證據(jù)顯示是由于媽媽懷孕期間食用了某種特殊食物導(dǎo)致嬰兒產(chǎn)生濕疹。

應(yīng)該如何做？

如果說像廣東這邊，天氣比較濕、比較熱，孕媽媽在自己身體條件許可的情況下，適當(dāng)吃一點(diǎn)點(diǎn)喝一點(diǎn)點(diǎn)清熱解毒的是可以的，但是一定不能過量。

因?yàn)橛幸恍┰袐寢尣贿m應(yīng)，吃太多過涼的東西，有可能會出現(xiàn)腹瀉或者一些其他的癥狀。到孕晚期出現(xiàn)這些情況，會對寶寶和整個妊娠產(chǎn)生一些不良的影響，那么可能造成先兆流產(chǎn)、出血或者其它影響.